Červená řepa

Červená řepa obsahuje velké množství minerálu a stopových prvků. Barvivo červené řepy má blahodárné účinky pro lidský organizmus. Jenom tedy musím připomenout, čistící učinky pro naše střeva, což je výborné, ale nesmíme to s konzumací červené řepy přehnat. Řepu nakládám do sladkoyselého nálevu, což slouží jako výborná příloha k mnoha pokrmům. Výborná je zapečená v alobalu. Jednoduše se řepa oloupe, celá se zabalí do alobalu a upeče se.  Konzumuje se nakrájená na kousky, posypané strouhaným sýrem. No nakonec nesmím zapomenout na chipsy.Nakrájím řepu na tenké plátky a v troubě suším, je nutné použít pečící papír.